Nutrición para deportistas
Trabajo individual con los jugadores del club.
- Valoraciones individuales.
- Seguimiento nutricional.
- Educación nutricional.
- Preparación para competición.
- Estrategias de alimentación e hidratación.
Nutrición deportiva para clubes y academias Nutrición deportiva integrada
Nutrición deportiva integrada
en la estructura de tu club
Trabajo con clubes, academias y entidades deportivas para integrar la nutrición en el día a día de sus equipos, adaptando el servicio a sus deportistas, categorías, objetivos y recursos.
Dietista-nutricionista colegiado CAT002580Antropometrista ISAK 2MSc en Nutrición Deportiva
Colegiado CAT002580 Antropometría ISAK 2 Formación MSc en Nutrición Deportiva
Cada club es diferente
La nutrición no tiene que plantearse igual en todos los clubes
Número de equipos, edades, categorías, calendario, instalaciones, objetivos y recursos disponibles. Cada club tiene una realidad diferente.
Por eso el servicio no parte de un paquete cerrado. Primero hay que entender qué necesita el club y qué papel puede tener la nutrición dentro de su estructura.
A partir de ahí se define una propuesta con el alcance, la forma de trabajo y el presupuesto que tenga sentido para el proyecto.
Líneas de trabajo
Diferentes formas de integrar la nutrición deportiva en un club
Cuatro formas de trabajar que pueden contratarse por separado o combinarse dentro de un mismo proyecto.
Formación para equipos y familias
Sesiones colectivas dentro del club.
- Charlas para jugadores.
- Formaciones para familias.
- Talleres prácticos.
- Contenidos adaptados a la edad y categoría.
Antropometría ISAK
Medición y seguimiento durante la temporada.
- Valoraciones individuales.
- Estudios de composición corporal.
- Seguimiento durante la temporada.
- Valoraciones de equipos y categorías.
Trabajo con cuerpos técnicos
Coordinación con la estructura deportiva del club.
- Coordinación con preparadores físicos, fisioterapeutas y cuerpo técnico.
- Recomendaciones relacionadas con entrenamiento y competición.
- Protocolos y herramientas para integrar la nutrición en la planificación deportiva.
Estas líneas de trabajo pueden plantearse de forma independiente o combinarse dentro de un proyecto más amplio, según las necesidades del club.
Adaptado a vuestra realidad
Un servicio adaptado a las necesidades y recursos del club
No todos los clubes necesitan lo mismo.
Podemos trabajar con un equipo concreto, una categoría, toda la estructura deportiva o plantear acciones puntuales durante la temporada.
La propuesta se adapta al número de deportistas, las categorías, los objetivos, los recursos disponibles y el presupuesto del club.
Qué necesitáis
- Formación
- Seguimiento
- Antropometría
- Protocolos
- Acompañamiento
A quién va dirigido
- Primer equipo
- Cantera
- Familias
- Cuerpo técnico
- Club completo
Cómo encajarlo
- Acciones puntuales
- Proyecto de temporada
- Servicio continuado
Primero definimos qué necesita el club. Después concretamos cómo podemos trabajarlo.
Algunas posibilidades 
Proyectos que podemos desarrollar dentro de un club
Programa de nutrición para una categoría
Valoración inicial, formación y seguimiento nutricional adaptado a las necesidades de los deportistas y al calendario de la temporada.
Proyecto de antropometría para un equipo
Valoración ISAK, análisis de la composición corporal y seguimiento de la evolución durante la temporada.
Formación para familias de cantera
Sesiones prácticas sobre alimentación, competición, hidratación, organización de comidas y otras situaciones habituales en jóvenes deportistas.
Nutrición para un primer equipo
Trabajo individual con jugadores, estrategias alrededor de la competición y coordinación con el cuerpo técnico.
Son ejemplos de cómo puede plantearse el trabajo. La propuesta final se define después de conocer las necesidades y características de cada club.
Primer paso
Primero quiero conocer vuestro proyecto
Contadme cómo está organizado el club, con qué equipos queréis trabajar y qué os gustaría conseguir. Con esa información podremos valorar qué tipo de intervención tiene sentido.
- 01
Me explicáis vuestra situación
A través del formulario podéis contarme brevemente cómo está organizado el club, qué categorías o equipos están implicados, qué necesidades habéis detectado y qué objetivos tenéis.
- 02
Analizo el proyecto
Reviso la información para entender qué tipo de intervención puede aportar más valor y qué alcance tendría sentido.
- 03
Contacto con vosotros
Me pondré en contacto para comentar el proyecto, resolver dudas y concretar las posibilidades de trabajo.
- 04
Definimos la propuesta
Si vemos que existe un buen encaje, definimos el servicio, calendario, equipos implicados y presupuesto.
Presupuesto
La propuesta se adapta también a los recursos del club
El objetivo es plantear un servicio que tenga sentido tanto para las necesidades deportivas como para los recursos disponibles.
A partir del proyecto y del alcance que definamos, se prepara una propuesta personalizada. Puede tratarse de una acción puntual, un proyecto para una categoría o un trabajo continuado durante la temporada.
Necesidades del club Alcance del proyecto Recursos disponibles Propuesta personalizada
Dudas
Preguntas frecuentes
¿Trabajas con clubes completos o también con equipos concretos?
Con ambos. El servicio puede plantearse para un equipo, una categoría concreta, varios equipos o toda la estructura deportiva.
¿Trabajas con cantera?
Sí. La intervención puede adaptarse a las diferentes edades y necesidades de los deportistas en formación.
¿Las formaciones pueden dirigirse a familias?
Sí. Las familias pueden formar parte del proyecto mediante charlas y formaciones específicas sobre alimentación de jóvenes deportistas.
¿La antropometría puede hacerse a todo un equipo?
Sí. Se pueden plantear valoraciones individuales y proyectos de antropometría para equipos o categorías completas.
¿Trabajas presencialmente o también online?
El formato se puede adaptar al proyecto y al tipo de servicio. Algunas intervenciones requieren presencialidad y otras pueden realizarse online.
¿Podemos contratar una acción puntual?
Sí. No es necesario plantear siempre un proyecto de temporada. También pueden desarrollarse acciones concretas.
¿Podemos plantear un proyecto para toda la temporada?
Sí. En función de las necesidades del club se puede diseñar un servicio continuado.
¿El presupuesto se adapta al tamaño del club?
La propuesta se define teniendo en cuenta el alcance del proyecto, el número de deportistas, los equipos implicados, las necesidades y los recursos disponibles.
¿Trabajas directamente con el cuerpo técnico?
Sí. Cuando el proyecto lo requiere, la coordinación con el cuerpo técnico y otros profesionales del club forma parte del trabajo.
¿Podemos combinar diferentes servicios?
Sí. Las diferentes líneas de trabajo pueden combinarse para construir un proyecto adaptado al club.
Hablemos del proyecto
Cuéntame qué estáis buscando
Contadme cómo está organizado vuestro club, con qué equipos queréis trabajar y qué os gustaría mejorar. A partir de ahí podemos valorar qué tipo de proyecto tiene sentido para vosotros.
Rellena el formulario y me pondré en contacto contigo para conocer mejor vuestra situación.