Nutrición en la menopausia
Guía · Hormonas · Próximamente
Entiende los cambios que aparecen durante la menopausia y el papel que puede tener la alimentación.
27 € por separado
Pack · Hormonas · Músculo y metabolismo
Salud hormonal de la mujer
Una selección de recursos para ayudarte a profundizar en la salud hormonal y la composición corporal desde diferentes perspectivas.
Menopausia, SOP y masa muscular, tres temas que comparten mecanismos y que se entienden mejor leídos juntos.
Por separado73 €
Precio del pack49 €
Ahorro24 €
Qué incluye
Los 3 recursos del pack
SOP sin mitos
Guía · Hormonas · Próximamente
Comprende la relación entre alimentación y síndrome de ovario poliquístico y qué recomendaciones tienen sentido.
27 € por separado
Músculo después de los 40
Guía · Músculo y metabolismo · Próximamente
Proteína, entrenamiento y creatina para entender cómo cuidar la masa muscular a partir de los 40.
19 € por separado
Para quién
El pack tiene sentido si…
- Quieres abordar la salud hormonal desde varios ángulos y no solo uno.
- Te interesa tanto el tema hormonal como la parte de composición corporal.
- Prefieres tener el contexto completo antes de cambiar nada.
- Buscas información sobre proteína y masa muscular aplicada a tu etapa.
Qué aporta tenerlos juntos
Por qué se leen bien seguidos
Los tres recursos comparten dos hilos: el papel de la composición corporal y el de la proteína. Leídos por separado, cada uno los aborda desde su tema; leídos juntos, se ve que las recomendaciones coinciden y por qué.
Si solo te interesa uno de los temas, cada recurso se vende por separado en el catálogo.
Próximamente
Te avisamos cuando esté disponible
Un pack se pone a la venta cuando todos los recursos que lleva dentro están publicados. Todavía no lo está ninguno. Déjanos tu correo y te avisamos, con el mismo precio que ves aquí. No se cobra nada por adelantado.
Preguntas frecuentes
Preguntas sobre el pack «Salud hormonal de la mujer»
¿Qué incluye exactamente el pack?
Los 3 recursos que aparecen arriba, cada uno completo y en PDF. No son versiones reducidas ni resúmenes.
¿Puedo comprar solo uno de los recursos?
Sí. Cada recurso se vende por separado a su precio y está en el catálogo. Si solo te interesa uno, esa es la opción sensata.
¿Cómo recibo los recursos?
En PDF, por correo electrónico, en la dirección con la que hagas la compra.
¿El precio lleva IVA?
Sí, incluido. Los 49 € son el precio final.
¿Se pueden leer en cualquier orden?
Sí. Cada recurso se lee por su cuenta y ninguno depende de otro. Van juntos porque los temas se relacionan, no porque haya un orden obligatorio.
¿Y si más adelante se actualiza alguno?
Si cambia algo relevante en la evidencia de un tema, el recurso se actualiza y la versión nueva llega a quien ya lo tenga, sin pagar otra vez.
¿Quieres empezar por entenderlo mejor?
Accede a los recursos y consulta la información cuando la necesites.